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ストレス

仕事が忙しくって睡眠時間も少なくなってイライラ。
ストレスにより、緊張状態が続いて血行が悪くなったり、ホルモンバランスが崩れたりすることがあります。

肌もその影響をうけて、疲れてくすんでしまいます。
お風呂にゆっくりつかって気持ちをやわらげながら血行をよくして、面倒くさがらず丁寧なスキンケアをしましょう。

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