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顔の血管は気温の影響を受けやすいので、寒い季節は血行が悪くなりがちです。くすみや代謝の低下を防ぐには、1~3分ぐらいで効果が得られるマッサージがおすすめです。マッサージといっても力を入れすぎたり、肌を引っ張ったりするのは肌のダメージになってしまいます。美容部員の方に指の動かし方や力の加減などを教えてもらいましょう。通常はマッサージしながらなじませる美容液などを、乾燥肌や疲れた肌にはマッサージして使うパックを、脂性肌ならスクラブ入りのマッサージクリームなんかも良いでしょう。肌が冷たいときには蒸しタオルなどで温めてから行うのがコツです。
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