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美肌、美白のために水はやはりいい水、おいしい水を飲みたいものです。塩素で消毒したプールで肌荒れすることがありますが、それを考えるといくら微量とはいえ、水道水も気になります。美肌、美白のためには、水道水を汲み置きしておいたり、数分間沸騰させ続けるとよいでしょう。かなり塩素が減り、おいしくなります。浄水器をつけたり、ミネラルウォーターを常備して、いつもおいしい水が飲めるようにすれば、身体も肌も喜ぶのではないでしょうか。
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