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マッサージは血行を促進させて、肌のツヤをよくし、美肌へ導きます。自分で行うマッサージは毎日行うものと週一回行うものとに分けて考えます。毎日の美肌マッサージは化粧水のあと、美容液を顔全体に伸ばすついでにかるくマッサージしましょう。週一回の美肌マッサージは、乳液タイプのマッサージ剤を選びましょう。とろりととけるような感触のものがおすすめです。油分が多すぎるクリームやオイルのものは、一般的に肌に脂が残ってベタついてしまうのでおすすめできません。
ボディを美肌マッサージするときには、オイルも使います。ボディは顔とは違って乾燥しやすいためです。ただし、胸や背中、首まわりなどは、皮脂の分泌が盛んなので、この部分はオイルを使うのをさけましょう。オイルを使って美肌マッサージしたら、余分な油分をシャワーで洗い流すようにします。
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