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アロマエステは、最近、その効果が高いと評判で
人気があります。
ではアロマエステとは一体どんなエステなので
しょうか？アロマと言えばアロマテラピーです。
ですから、アロマテラピーのエステですね。
もう少し言いますと、アロマそのものの香りに
より、美容効果を狙ったり、アロマオイルを
使ったマッサージなどです。
さて、アロマテラピーをちょっと難しい言葉で
説明すると、色々な植物などから抽出した芳香
物質を含む有機化合物の香りを体に吸収すること
によって嗅覚を刺激して、脳や体を活性化したり、
体に吸収させることで心身的に健康になることを
目的としています。
アロマは古代エジプトなどでも使用されていまし
たし、現代でもインドや中国などでは様々な分野
で応用されています。
また、ダイエットもアロマを利用する事により、
可能なのです。例えばダイエットキャンドルと
いうものを使うと、お腹が減っている食事どき
など、ついつい食べ過ぎてしまいそうな時に、
このダイエットキャンドルに火をつけておくだ
けで食欲が減少して、必要以上に食べることを
防いでくれるのです。
さらに、食事以外の時間でもアロマの香りを
かぐとそれだけで体の代謝能力を高めてくれる
ので、血行が良くなったり、体内の老廃物や脂肪
、余分な水分などを排出してくれます。
アロマは部屋に置くのも良いのですが、大変効果
があると言われているので、ぜひ入浴時、湯船に
少しだけアロマオイルを混ぜてみてはいかがでし
ょうか。
それは、入浴が体の血行を良くするのに最適だから
です。体の代謝が最も活発になるときにアロマを
吸収することで更なる相乗効果を発揮させることが
できるのです。
なお、効果的にアロマを行いたいならば専門の
アロマエステに通うことをお勧めします。
アロマエステを行って美しいスタイルと、健康な
肌と身体を手に入れましょう。
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