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冷え性の人や運動をしない人、バスタブには滅多につからずシャワー派の人などは、血行が悪くなりがちです。
代謝が低下して肌がくすみがちになるので、軽い運動やストレッチ、ちゃんとお湯につかって血液循環を良くするようにしましょう。
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